Müzikle Uğraşmak Beyindeki Yaşlanmayı Yavaşlatıyor
Exeter Üniversitesi tarafından yayımlanan bir çalışma, müzikle uğraşmanın beyin sağlığını nasıl etkilediğini incelemiştir.
“International Journal of Geriatric Psychiatry” dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, Exeter Üniversitesi’nden bilim insanları, müzikle ilgilenen ve ilgilenmeyen bireylerin beyinlerinin nasıl yaşlandığını araştırmıştır. Araştırma, 40-68 yaş arası 1100’den fazla katılımcı üzerinde enstrüman çalma, şarkı söyleme, nota okuma, müzik dinleme ve müzik yeteneği gibi faktörlerin beyin üzerindeki etkilerini incelemiştir.
Müzikle Uğraşmanın Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri
Araştırmacılar, müzikle uğraşmış ve müzikle hiç ilgilenmemiş kişilerin bilişsel verilerini karşılaştırdığında, müzikle uğraşmanın beyin sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğunu bulmuşlardır. Özellikle piyano ya da org gibi enstrümanlarla uğraşan bireylerin müziğin faydalarını daha fazla gördüğü, ancak sadece müzik dinlemenin aynı etkiyi yaratmadığı ortaya çıkmıştır.
Müziğin Hafıza ve Sayısal Yetenek Üzerindeki Etkileri
Araştırma, müzikle uğraşmanın hafızayı dinç tutarak ilerleyen yaşlarda beyin sağlığını korumaya yardımcı olduğunu göstermektedir. Düzenli olarak nota okuyan bireylerin sayısal hafızalarının daha iyi olduğu da araştırma sonucunda ortaya çıkmıştır.
Dementia UK: Müzik Demans Hastaları İçin Olumlu Etkilere Sahip
İngiltere’deki “Dementia UK” isimli kuruluş, çalışmanın sonuçlarının demans hastalarında olumlu etkileri olduğunu belirtmektedir. Demans hastalarının iletişim yolu olarak müziği kullandığını ifade eden kuruluş, müziğin demans riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını vurgulamaktadır.
Bu araştırmanın sonuçlarına göre, müzikle uğraşmak beyin sağlığını korumada önemli bir faktördür ve özellikle enstrüman çalmanın beyinde büyük etkileri olduğu görülmektedir. Müzik, demans riskini azaltmada etkili bir rol oynayabilir.
News